فایل پاورپینت افکار سمی را کنار بگذار

فایل پاورپینت افکار سمی را کنار بگذار

• فایل پاورپینت افکار سمی را کنار بگذار بصورت تایپی با فرمت PPT قابل دانلود است
• شامل فایل جزوه افکار سمی را کنار بگذار
• از مجموعه کتاب های خود یاری
• برگرفته از کتاب “یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار!”
• نویسندگان : دکتر آرنولد لازاروس ، دکتر کلیفورد لازاروس ، دکتر آلن فِی
• مترجم : مهراداد فیروز بخت
• در 44 اسلاید

توضیحات کلی و خلاصه ای از پاورپینت افکار سمی را کنار بگذار :

افکار سمی به مجموعه‌ای از افکار منفی، خودتوهینی و مخرب گفته می‌شود که ممکن است در ذهن افراد شکل بگیرند و آنها را از رسیدن به اهداف و خوشبختی باز دارند. این افکار معمولاً ناخودآگاه در ذهن فرد شکل می‌گیرند و می‌توانند از طریق خودانگیختگی، ناامیدی، استرس و اضطراب تأثیر منفی بر روحیه و عملکرد شخص داشته باشند.

در این کتاب دو روان شناس و یک روانپزشک چهل فکر سمی را که در شما افسردگی، اضطراب و احساس گناه ایجاد می کنند ؛ شرح می دهند. سپس این چهل فکر را زیر سؤال برده و پادزهرهای آنها را در اختیارتان میگذارند.

قسمتی از سر فصل های پاورپینت افکار سمی را کنار بگذار :

• قربانی همیشه قربانی است
• همسرم باید عاشق پدر و مادر و خانواده ام باشد
• انتقاد، بهترین راه اصلاح اشتباهات مردم است
• همه باید آدم را دوست داشته باشند و ….